糖質制限の有用性と限界@II型糖尿病 その1



注意:俺は医療従事者ではなく、医学に関する専門知識を有する者でもない。このエントリに記されたことはII型糖尿病患者である俺が医師の治療を受けながら、自分自身でも試行錯誤した結果得られた個人的な体験を記したものである。従って、同様の試みを別の人が行っても同様の効果があったり好ましくない副作用がなかったりと言う保証は全くない。もし読後にこの情報を参考にしてもらう場合は、適切な専門家の指導のもと自己責任で行われることを強くお奨めする。

ネタがネタだけに注意書きは必須だよな。

と言うことで・・・知っている人も多いと思うが、俺はII型糖尿病で8週に1度病院に通って治療を受けている。

で、昨日のことだ。病院でちょっとした騒動を引き起こしてしまった。(笑)

原因はこれ ↓ 血液検査の結果だ。昨日の結果とその8週間前の結果が並べられている。

検査結果はクリックで別窓に全体像が表示される。


本人や家族に糖尿病の人がいる向きには分かって貰えるだろうか。

診察室に入った途端、ドクターに「別の人の検査結果と取り違えたかと思って、検査室に確認しちゃいましたよ。」と言われた。血糖値が一気に正常化しているのもさることながら、過去2か月程度の血糖値の動きを反映すると言われているHbA1cが8週間で3.3%下がっているのは結構驚きの数値なのだ。

ドクター曰くは「入院してインスリン導入を行ったくらい。」と言う改善レベルなんだそうだ。

まぁそれでも惜しいところで、6.2%から正常値の範囲だったんだがな。


でも、それ以前にもっと注目してほしいコトがある。俺自身、糖尿病をよくするため数年前から糖質制限食を摂っていたのに空腹時血糖が264mg/dlまで上昇し、HbA1cも10%に近いと言うとんでもないレベルに上昇していたと言うことだ。

まぁ、俺の野放図さからきちんと糖質制限ができてなくてグルコーススパイク(食後に血糖値が急上昇する現象)を起こしていた可能性は否定しない。しかしそれでも俺のスタイルとしては原則として間食なし、全食主食抜き、糖質が多い野菜も避けると言うもので、カロリーベースで概ね9〜14%程度の糖質に抑えることはできていたはずである。

にもかかわらず、糖質制限の開始で一旦6%(JDS値、NGSP値では6.4%)まで下がっていたHbA1cは数年で徐々に上昇、ついに再び入院勧告の危機に見舞われたのである。


そこで前回受診した際、医師と話し合いをして面白い情報を貰った。と言うかこれまで10年以上この情報を教えてくれなかった病院もどうかとは思うが・・・

病院のことだから結構担当医師が代わったりする。今のドクターはまだ担当してもらって1年弱なのだが、割合よく情報をくれる良いセンセなのだ。


で、その情報はどんなものだったかと言うと、

1:アジア人に多い傾向なのだが、インスリン抵抗性の発現について個人差はあれど体重において閾値の存在が示唆されている。

2:血液検査でC-ペプチドを測定したところ、俺のインスリン分泌能は回復していると思われる。

と言う二点だった。二点目についてはまあいいとして、なぜ最初の情報をこれまでどの担当医も教えてくれなかったのだろう。


勘違いしないでほしい。糖質制限は俺の経験上もっとも有効な糖尿病の食事療法だと思うことに変わりはないのだ。ただ、その使い方と言うか、糖質制限にも弱点はあるってことで、その事について続きはまた明日と引っ張ってみる。(笑)






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